Có bầu có nên chăm sóc da mặt hay không?

Có bầu có nên chăm sóc da mặt hay không?
Có bầu có nên chăm sóc da mặt hay không?

Mang thai là quá trình ảnh hưởng rất lớn đến ngoại hình của phụ nữ, nhất là với làn da bởi các sắc tố bên trong cơ thể sẽ bị thay đổi. Phụ nữ mang thai da dễ bị nám, sạm và có nhiều mụn nhưng lại không thể sử dụng các sản phẩm chăm sóc da vì chúng chứa nhiều hóa chất có thể ảnh hưởng đến thai nhi. Vậy có bầu có nên chăm sóc da mặt không? và chăm sóc như thế nào?

Có bầu có nên chăm sóc da mặt hay không?

Có bầu có nên chăm sóc da mặt hay không?
Có bầu có nên chăm sóc da mặt hay không?

Chế độ ăn giúp đẹp da

Một trong những yếu tố vô cùng quan trọng giúp da luôn sáng đẹp đó chính là chế độ ăn. Nên thường xuyên sử dụng rau có màu xanh đậm, ăn trái cây, trứng gà,… lưu ý không nên sử dụng quá nhiều đồ chiên hay dầu mỡ. Tốt nhất hãy chia bữa ra nhiều lần trong ngày, không nên ăn một lần quá no và chỉ ăn tối đa 1 ngày 1 bát cơm.

Chăm sóc da

  • Trong quá trình mang thai, chỉ dùng sữa rửa mặt 1 lần trong ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ để da có độ ẩm. Còn buổi sáng thì dùng toner để làm sạch da.
  • Nên đắp mặt nạ 2 – 3 lần/tuần. Nhẹ nhàng massage da mặt và thực hiện 2 lần/tuần để có được làn da sáng đẹp.
  • Nên dùng mặt nạ chống mụn tối đa một lần trong tuần. Bạn đã hiểu có bầu có nên chăm sóc da mặt chưa?

Lưu ý trong chăm sóc da khi mang thai

Một số điều bà bầu cần lưu ý.
Một số điều bà bầu cần lưu ý.

Phụ nữ mang thai không nên sử dụng các loại kem trắng da không rõ nguồn gốc, thời gian này cũng không nên đi tắm trắng dù cho các thành phần có từ thiên nhiên đi chăng nữa thì cũng chứa không ít các chất tẩy rửa, chưa kể các thiết bị công nghệ trong việc làm đẹp còn ảnh hưởng đến thai nhi.

Hạn chế tối đa việc trang điểm khi mang thai nhằm hạn chế các hóa chất ảnh hưởng đến thai nhi sau này. Không nên đưa tay lên mặt quá nhiều vì trong lòng bàn tay chứa rất nhiều vi khuẩn có tác nhân gây nhờn sẽ kích thích quá trình phát triển của mụn.

Bên cạnh việc sử dụng các dòng sản phẩm organic trong quá trình chăm sóc da, chúng tôi khuyên bạn nên kết hợp với tập luyện cũng như chế độ ăn uống lành mạnh cho da luôn đẹp từ bên trong. Tham gia các khóa học yoga nhẹ nhàng hay đi bơi, chạy bộ cũng sẽ rất tốt cho da.

Đặc biệt trong quá trình mang thai, đi bộ là một trong những phương pháp được bác sĩ khuyên nên thực hiện nhiều nhất, động tác vận động nhẹ nhàng mang lại sự dẻo dai cho thai nhi tốt hơn là chỉ ngồi không một chỗ.

Trên đây là những thông tin có bầu có nên chăm sóc da mặt được chúng tôi chia sẻ đến bạn, hy vọng rằng bạn sẽ có được cho mình một phương pháp tốt nhất cho cả da và thai nhi trong bụng.

Xem thêm tại: https://hoclamdepvn.com/mau-son-duong-moi-cho-ba-bau/

Hãy bình luận đầu tiên

Để lại một phản hồi

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiện thị công khai.


*